壓力因為考試延後而稍微減少，上週的倦怠和壓力經過休息有稍微好些，希望從今天起又可以恢復早睡早起。關於心流、情緒、自我覺察總覺得又有些跑掉，常不自覺地又陷入憎恨、比較、壓力、焦慮，我很清楚這些狀況的產生是因為自我價值感不夠，只能藉由比較來宣洩不公平；理性上的知道仍不代表情緒上可以接受，但書寫的當下我決定包容自己的情緒，並肯定自己至少有理性上的覺察。
恍恍惚惚地博班第一學期過了一半，課業表現目前還可以，但研究沒啥進展，雖然看了幾次儀器，幫了幾次機台事務的忙，但對於操作的全貌仍看不清，而且很偷懶的沒把筆記照片仔細標註；研究上簡單跟老師談過一兩次，但我對於要做的研究前途仍然懵懂，簡單看過幾篇文獻，但也還沒空做仔細的文獻回顧，或許該更有效率和紀律一點來完成。
最近在修課上感覺有些草率，比較沒有前幾個月的專注，也沒有那種一開始留學的興奮感，題目會做但總少了些做學問的感覺，不過機械性質那門課，當老師用到統計物理的觀點解釋晶格排列，有算重新燃起我對學科的興奮，期待保持初衷，繼續奮鬥!
"資本主義在個人層面會激發她特有的那些不具英雄色彩的焦慮與憂愁":這句話，我是信了~
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